Cosmética natural

Utensilios para crear cosmética

Para cuidar nuestro cuerpo por dentro utilizamos alimentos naturales y ecológicos, y elaboramos recetas y dietas equilibradas.

La piel también debemos cuidarla. Es el mayor órgano del cuerpo humano y cumple unas funciones vitales como regular la temperatura corporal, protegernos de virus y bacterias, ayudar a eliminar toxinas a través del sudor, y es el órgano por el cual tenemos las primeras sensaciones a nivel externo, ya sean agresivas, como golpes o quemaduras, o suaves y agradables, como una caricia.

Para cuidar nuestra piel debemos alimentarnos adecuadamente y procurar tener un estado emocional equilibrado que no nos genere estrés o altere nuestro sistema nervioso. Además, podemos ayudar a mantenerla firme y elástica con cremas y lociones que podemos hacer nosotras mismas.

Crema nutritivaPara ello utilizamos la cosmética, pero una cosmética sana. Olvidaremos la cosmética convencional que está repleta de productos químicos dañinos para nuestra piel. Algunos de estos productos químicos penetran por nuestra piel llegando al torrente sanguíneo, siendo algunos de ellos cancerígenos. Hay otros productos en la cosmética convencional que pueden alterar nuestro sistema hormonal, e incluso pueden provocar reacciones alérgicas y alterar toda la barrera defensiva de nuestra piel, provocando que reaccione a cualquier producto.

Para leer más información sobre éste tema y tener como guía de las marcas ecológicas que podemos encontrar en el mercado, os dejo el link del blog de DazaNatura, lo gestiona Natalia Daza y lo suelo tener de referencia para consultar algún cosmético o marca que llegue a mis manos. Hace un trabajo muy exhaustivo y me fío mucho de su criterio.

Pero aquí quiero explicaros cómo hacer cremas caseras sencillas para ahorrarnos esos productos tóxicos que lleva la cosmética convencional y que además, nos resulte más barato.

Para ello debemos tener en cuenta una serie de factores para que la fabricación de nuestra cosmética sea segura:

  • Los ingredientes deben ser naturales y, a ser posible, ecológicos.
  • Para elaborar las recetas debemos utilizar utensilios de cristal o de acero inoxidable.
  • Hay que desinfectar los utensilios y los envases donde guardaremos las cremas con alcohol o bien hirviéndolos durante 20 minutos y dejar secar.
  • Preparar pequeñas cantidades dada su limitada vida útil, ya que caducan mucho antes que las convencionales, y así evitar pérdidas de dinero al tener que tirar una crema que se ha estropeado.
  • Siempre hay que conservar las cremas fabricadas en frío.
  • Es conveniente etiquetar bien el producto final indicando el nombre del producto, los ingredientes de su composición y la fecha de elaboración.

Muchos de los ingredientes que utilizaré en las recetas son fáciles de encontrar en cualquier herbolario, pero hay una página en la que tenéis todos los ingredientes y cualquier utensilio que podáis necesitar. Tienen mucha información sobre el tema y un sinfín de recetas, además de un servicio eficaz y rápido. Os dejo su link, estoy segura que os será muy útil. http://www.cremas-caseras.es/

Espero que os animéis a probar las recetas que iré compartiendo. Estoy ansiosa por leer vuestros comentarios.

 

2 Comentarios

    • Paqui

      ¡Estupendo Neus! Es una buena decisión, a la vez que cuidas tu piel y cabello, también cuidas el medio ambiente.

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