Consejos para llevar una vida saludable
Es fácil llevar una vida saludable y aunque siempre hay cosas que nos complican la existencia, tenemos que esforzarnos en conseguir que esos problemillas, ya sean propios o ajenos, afecten lo mínimo posible a nuestro bienestar. A continuación te presento una serie de pautas que yo llevo siguiendo desde hace mucho tiempo y te aseguro … [Leer más…]