Frutas = Salud
Las frutas son alimentos vegetales indispensables para la salud. Nos aportan gran cantidad de vitaminas y minerales que ayudan a nuestro organismo a metabolizar el resto de los nutrientes correctamente y realizar el sus funciones en condiciones óptimas . Las frutas son alimentos que se pueden comer en cualquier momento del día porque no necesitan ningún tipo de preparación. Además, … [Leer más…]